Половинчасов сън малко след средата на деня подобрява дейността на мозъка.

До този извод стигнаха учени от университета в Южна Калифорния. Според тях хората се нуждаят от 30 минути сън в 15 часа. Този краткотраен отдих оказва благотворно влияние върху дейността на мозъка и като цяло въздейства положително върху здравословното състояние на човека. Изследователите обясняват този феномен с факта, че три часа след средата на деня циркадният ритъм (цикличното колебание в интензивността на биологичните процеси) започва да спада. Затова много хора по това време чувстват умора и не могат ефективно да работят.… Повече “Учени установиха кога е идеалното време за кратък сън”

Плодовете и зеленчуците безспорно са здравословни, но при тяхната употреба трябва да се спазват някои правила.

Не изпускайте мярката при дините

Сега е времето на почитателите на дините. Въпреки това в интернет продължават дебатите за ползата от тях и евентуалната вреда. Диетолозите са категорични, че както всеки медал и дините имат две страни. Първо – в дините има много полезна влага, в която са разтворени изключително ценните за хората калий, магнезий и други микроелементи. Освен това дините са действително нискокалорични.… Повече “Плодовете и зеленчуците са полезни, но не винаги”

Две трети от възрастните европейци са недостатъчно физически активни

Специалистите предупреждават, че през последното столетие хиподинамията се превръща в бич за човечеството. И въпреки че лекарите обичат да връчват това „почетно звание“ на различни заболявания като диабет, сърдечносъдови проблеми или атеросклероза, то причината за всички тях често е обездвижването. То нарушава функциите на целия организъм, започвайки от опорно-двигателния апарат и стигайки до кръвообращението и понижаването на мускулната сила.

По данни на ООН две трети от възрастното население на Европа е недостатъчно физически активно.… Повече “Обездвижването взема все повече жертви”

Това вече не са онези пътешественици, които идват да научат, да общуват. Това са консуматорски маси, нахлуващи с парите си, искащи забавления и очакващи да ги обслужваме. На места вече се бунтуват. Не обаче и в България.

Коментар на Ивайло Дичев:

Българската публика сигурно е била изненадана, когато тази пролет научи за нападенията на анархисти срещу британски туристи в Каталуния: обругаваха ги, пръскаха ги със спрей, пукаха гумите на автобусите им. После, пак там, дойдоха терористичните акции, чиято кулминация според плана била взривяването на „Саграда Фамилия“ – туристическата катедрала в Барселона, замислена от Гауди като „катедрала за бедните“.… Повече “Нашествието на консуматорските маси”

Четири постановки ще се играят в Цар Симеоновата градина и на Стълбите на Каменица на 1 и 2 септември

… Повече “Кукленият театър изнася безплатни спектакли за деца в Пловдив”

Spirits Selection by Concours Mondial избра града под тепетата за домакин на следващия планетарен конкурс

Пловдив ще стане световна столица на високоалкохолните напитки през 2018 г.
Spirits Selection by Concours Mondial de Bruxelles избра „Града на тепетата“ за домакин на своeто 18-о международно издание. То ще се проведе от 21 до 23 август 2018 г., с подкрепата на Министерството на икономиката и на община Пловдив.

Това обявиха от Spirits Selection by Concours Mondial вчера на пресконференция, състояла се в град Ла Серена, Чили – домакин а тазгодишното издание на спиртния конкурс.… Повече “Пловдив става световна столица на силните питиета през 2018 г.”

Игри на открито, еко работилници, сладолед, захарен памук и хвърчила очакват малки и големи пловдивчани в началото на септември

Тридневен празник  „За децата пикник край реката“ организира общинската фондация „Пловдив 2019“. Празникът за малчуганите ще се проведе на 2, 3 и 5 септември на северния бряг на река Марица между бул. Руски и Пешеходен мост.

Събитието се провежда по повод три години от избирането на град Пловдив за Европейска столица на културата. Тази година сме заедно с децата на реката.… Повече “Детско царство за три дни настъпва край Марица”

… Повече “Подновяват протестите в Асеновград днес”

Конкурс за директор на Държавна опера-Пловдив е обявило Министерството на културата.

Кандидатите трябва да представят концепция за развитието на операта за срок от четири години, която да съдържа стратегия за творческо развитие на държавния културен институт с подробен репертоарен план за първата година, съответствие на концепцията с конкретната среда, в която работи културният институт, демографски и културни особености в съответствие с утвърдения профил на операта, политика на оптимална заетост на творческите кадри и наличен потенциал, финансово управление на института и възможности за набиране на допълнителни финансови средства, възможности за увеличаване аудиторията на института и поддържане и подобряване на материалната база.… Повече “Търсят нов директор на операта в Пловдив”

Над 93 300 къса незаконни цигари конфискуваха при съвместна акция полицаи от Пловдив и Стамболийски.

След задълбочена оперативна разработка, криминалистите от Шесто РУ в Столипиново са претърсили няколко наблюдавани обекта, а колегите им от Стамболийски – в село Устина. В резултат са открити общо 4650 кутии нелегални цигари, равняващи се приблизително на 10 мастербокса.
Отделно са конфискувани и 5 кг нарязан тютюн, обработен и подготвен за пласиране. В ареста за 24 часа са задържани мъж и жена, пловдивчани, и двамата криминално проявени и осъждани.… Повече “Конфискуваха 4 650 кутии нелегални цигари”

Тази вечер в Пловдив започва фестивалът DroneUp, който за втора година представя филми, снимани с помощта на дрон. Тази година акцентът е върху възможността „да се гледат филми от небето с поглед към небето“.

За първи път на Римския стадион в Пловдив ще бъде опънат 13 х 5 метров вертикален екран, за да могат гостите на фестивала да гледат филмите под уникален ъгъл.
Тази година за фестивала бяха подадени близо 90 дрон филма, от които международно жури избра 34 финалисти от 22 държави за традиционните вечерни прожекции на Римския стадион.… Повече “Фестивалът DroneUp”

Министър-председателят Бойко Борисов посрещна вчера вечерта френския президент Еманюел Макрон, който заедно с водена от него делегация пристига на посещение у нас. Президентът Макрон беше посрещнат на летище „Варна“ с почетен шпалир от матроси

от Военноморските сили, съобщи пресслужбата на Министерски съвет. Днес в резиденция „Евксиноград“ премиерът Борисов и президентът Макрон ще разговарят на четири очи, след което ще се проведе и пленарна среща. Сред обсъжданите теми ще бъдат

перспективите за развитие на двустранните отношения между България и Франция, двустранното икономическо, инвестиционно и културно сътрудничество, охраната на външните граници на Европейския съюз, както и идеите за бъдещето на Европа.… Повече “Премиерът и почетен шпалир от матроси посрещнаха Макрон във Варна”