Архив на категория: Издателство Август

Дълбока дързост, Брене Браун

ik-avgust_dalboka-durzost_korica

ДЪЛБОКА ДЪРЗОСТ
Брене Браун

Стр.    272
Цена: 13.90 лв.
ISBN:  978-954-968-861-0

Брене Браун опровергава всеизвестния мит, че уязвимостта е слабост и доказва, че тя е нашата най-точна мярка за смелостта.Уязвимостта е едновременно в основата на такива трудни емоции като страх, скръб и разочарование, и място, където се раждат любов, чувство за принадлежност, радост, емпатия, иновации и креативност. Когато бягаме от уязвимостта, ние се дистанцираме от преживяванията, които придават цел и смисъл на живота ни.Дълбока дързост не е за това как да печелим или да губим. Тя е книга за смелостта. В свят, където преобладава нагласата, че все нещо не ни стига и където страхът се е превърнал във втора природа, уязвимостта е пагубна. Неудобна. Понякога дори малко опасна. Ако проявим уязвимост, се подлагаме на много по-голям риск да бъдем критикувани или наранени. Но ако отстъпим крачка назад, ще установим, че това не е толкова неудобно, опасно и болезнено, колкото да стоим отстрани, да наблюдаваме живота си като зрители и да се питаме какво ли би станало, ако имахме смелостта да излезем на арената.

Дълбока дързост е практика и могъщ нов начин да проявим индивидуалността си.
Брене Браун е изследовател, автор и университетски преподавател. Тя проучва влиянието на такива общочовешки преживявания като срама и страха и как практикуването на устойчивост срещу тях във всекидневния ни живот може да промени начина, по който живеем, обичаме и се справяме като родители и лидери.

Даровете на несъвършенството, Брене Браун

ÄÀÐÎÂÅÒÅ ÍÀ ÍÅÑÚÂÚÐØÅÍÑÒÂÎÒÎ_FOR PRINT

ДАРОВЕТЕ НА НЕСЪВЪРШЕНСТВОТО
Брене Браун

Стр.   200
Цена: 11.90 лв.
ISBN:  978-954-968-858-0

Освободете се от този, който според вас трябва да бъдете и се приемете такъв, какъвто сте.
Вашият пътеводител за живот с цялото си сърце.
Д-р Брене Браун е изследовател, автор и университетски преподавател. Прекарва последните десет години в изследване на „Живота с цялото си сърце“ и поставя няколко въпроса.

  • Как да изградим смелост, състрадание и взаимосвързаност?
  • Как да признаем несъвършенствата си и да приемем себе си такива, каквито сме?
  • Как да подхождаме към живота от позициите на своята автентичност и лична стойност?
    Брене изследва влиянието на срама, страха и уязвимостта и как практикуването на устойчивост срещу тях във всекидневния ни живот може да промени начина, по който живеем, обичаме, отглеждаме децата си и работим. Тя участва в много телевизионни и радио предавания, а статиите ѝ са публикувани в различни издания. Списание „Houston Women Magazine“ я включва в списъка на „Петдесетте най-влиятелни жени за 2009“.