Йога за деца, Ачаря Балкришна

ЙОГА ЗА ДЕЦА
Ачаря Балкришна

стр:    120
цена: 19 лв.
ISBN: 978-619-01-0272-4

В ръцете си държите една специална книга. С помощта на картинки, интересни истории, стихчета и игри ще разберете  какво е „йога“ и как се практикува. Ще научите как се правят йога упражнения. Те са лесни и приятни. За начало е достатъчно да наблюдавате какво правят дърветата, животните и птиците. По-нататък ще научите как да дишате правилно и да се храните пълноценно. И накрая: практикуването на йога ни прави по-силни, по-умни и по-здрави.

Да завършим с най-важното: йога е забавна.

Разгърнете книгата и се уверете сами!